Bläckfiskintervaller från delfinstarten

Kvällens intervaller blir av bläckfisktyp 45s löpning, 15s vila, med utgångspunkt delfinstarten (stenen). Samling i vårsolen kl 18 i Krokhagen Alla farter välkomna från barn och pensionärer till SM-medaljörer (stort grattis August till helgens Natt-SM silver i orientering!) Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Utomhusträning på Krokhagen

Träningen tis 2/4 är flyttad till Krokhagens IP, äntligen så får vi gå ut och spela! så kl 18.00 på Krokhagen så kör vi igång! Mvh Ledarna U P16 0kommentarer

Några som kan hjälpa mej torsdag 4 april?

Då hade jag tänkt att vi skulle packa ett 50-tal säckar med hönsgödsel i Åkerby. Jag skaffar plastsäckar och buntband, men ta med egen skyffel och en stor plasthink. Oömma kläder, handskar och gummistövlar rekommenderas. Kontakta mej om du kan hjälpa till! Om just torsdag inte passar, så säg vilken dag som passar bättre. Nu har snart de unga försäljarna gjort sitt; nu är det dags för äldre ugdomar och vuxna att ta vid! Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Tipspromenad 31 mars 2019

Rätt tipsrad: 1. X Mellan 02 och 03 2. 1 Emelie Schepp 3. 2 108 kort 4. 2 -273,15 grader 5. 1 Hare och tjäder 6. X Tre medaljer 7. 1 Nordamerika 8. 2 Mårdhund 9. 1 Uppsala 10 .2 Fyra snökanoner 11. 2 Rödbrun 12. 2 Harskutt Skiljefråga: 1001 sidor Vinnare: 1: Nellie Wallman 11 rätt, 1000 sidor 2: Lars Svedemark 11 rätt 3 Lottad tips: Ludvig Rylander Lottad Trimbingo: Sixten Sjögren 11 inlämnade tipslappar Lova och Laila tackar alla som gav sej ut i vårvintervädret. Tipspromenad 0kommentarer

2019-03-29/30 USM/JSM Skidskytte

Sofia, Morgan och Alice deltog i SM-tävlingarna i Boden. Tyvärr blev Sofia sjuk och tvingades bryta. Resultatlista USM Resultalista JSM Resultatlista JSM Jaktstart Tävlingar 0kommentarer

Stationsträningen är nu slut för säsongen

Nu är det så vackert väder att det är skönare att motionera utomhus. Ingen stationsträning mer i vår (men vi har kvar torsdagstiden i Grebyskolan , så om ni vill uttnyttja den någon gång, så kontakta mej). Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Inbjudan till Region Syds utvecklingsgrupp

Hej Nu bjuder vi in ungdomar födda år 2004 till Skidskytte Regions Syds utvecklingsgrupp. Utvecklingsgruppen startade förra året vars syfte är att ge deltagaren inspiration och motivation till att träna rätt med hög kvalitet. Målsättningen med gruppen är att hjälpa deltagaren att utveckla en hög fysisk kapacitet inför sin tilltänkta start på idrottsgymnasium samt ge en social och rolig samvaro med deltagare från hela regionen i samma ålder Gruppen kommer under året träffas regelbundet där man tränar tillsammans och varje träff har ett eget tema. Under varje träff kommer vi också utföra tester så att deltagaren själv kan se sin utveckling i en förhoppningsvis positiv riktning. Mellan träffarna kommer deltagaren ha en träningsplanering som ska ge stöd för träning hemma och man kommer också få skriva sin egen träningsdagbok. Vi kommer under året försöka besöka de skidskyttegymnasier där vi utför träningar under ledning av gymnasiets tränare. Här har deltagaren möjlighet att bilda sig en uppfattning om varje skolas karaktär vilket kommer ligga till grund när man sedan ska välja skola. Lite länkar från några av våra aktiviteter Akivitet Aktivitet Aktivitet Första träffen kommer vara i Nässjö den 13 – 14 april där vi kommer göra våra tester samt genomför några bra träningspass tillsammans. Samtidigt kommer vi välkomna deltagarna till den utvecklingsgrupp som tar över efter er nu när de flesta av er efter sommaren börjar på idrottsgymnasier. Preliminära tider för helgen är. 13 April. 11.00 löptest skogsvallen. 12.00 vi lagar lunch tillsammans, 14.00 skyttetest 16.00 träningsaktivitet 18.00 middag kvällsaktivitet 14 april 8.00 frukost 9:30 träningsaktivitet. 12:00 lunch 14:00 avslutning Utrustning för löpning, rullskidor, skytte (luftgevär) och cykel (asfalterad väg). Kostnad kommer vara kost och logi. Vi bor på vandrarhemmet i Lövhult. runt. 500 kr Anmälan till mig senast 7 april men gärna så fort ni kan till jolars@live.se Hälsningar Jörgen Larsson 0708-571559 Träningsgrupp Silver 0kommentarer

Skidskyttekortsutbildning 6 April

Hej, Det kommer anordnas en utbildning som ger deltagarna skidskyttekortet vilket är ett krav för att få bära vapen, hantera vapen etc, vid tävling och träning. Utbildningen kommer äga rum i Tvärreds IF klubbstuga den 6 april kl. 10. Anmälan görs till Sören Nordeman på mail sorennordeman@gmail.com Deltagare ska förbereda sig genom att läsa igenom häftet i länken nedan http://www.skidskytte.se/globalassets/svenska-skidskytteforbundet/dokument/6.-utbildning/utbildning2/skidskyttekortet-1.8.pdf Vänligen Jörgen Larsson Ordförande Skidskytte Region Syd Skidskytte Sek. 0kommentarer

Anmälan till årets Fotbollsskola är nu öppen

I år mellan den 17-19 juni, anordnar Kimstad GoIF Landslagets Fotbollsskola - Lira Blågult - på vår härliga anläggning Krokhagens IP. Även om namnet är nytt är grunden densamma. Fokus på Fotbollsskolan ligger på glädje, respekt och gemenskap vilket också är den värdegrund som fotbollen vilar på. Fotbollsskolan är planerad utifrån Fotbollens spela, leka, lär (FSLL). Med Fotbollsskolan vill vi få så många som möjligt att upptäcka glädjen och gemenskapen i fotboll, oavsett nivå. Ålder: barn födda 2012 (7 år) upp till 2007 (12 år) Pris: 650 kr/barn Syskonrabatt med 10%. I priset ingår:T-shirt, fotboll, diplom, vattenflaska, lunch och fruktmellis samt givetvis massor av fotbollsglädje i dagarna tre. Ansvarig ledare för Fotbollskolan är ingen mindre än Kent Hellström med gedigen fotbollsbakgrund. Kent har jobbat i över 20 år som utbildningsintruktör inom ÖFF, har arrangerat Fotbollsskola på både Böda Sand och i Arkösund flera somrar. Just nu jobbar Kent som sportslig utvecklare för barn mellan 5 -15 år. Han kommer tillsammans med ett leadarteam ta hand om era barn under dessa dagar. Sista anmälningsdag är 15 maj. Klicka här för att komma vidare till anmälan. Vi ses på Krokhagen i juni! Vi tackar våra sponsorer Ocab och City Gross som gör det möjligt att få flera blågula lirare att delta på Fotbollsskolan! Kimstad GoIF Fotbollsskola 6kommentarer

Onsdagsträningar fram till maj - spontanträning

Från och med nu och till maj är skidträningen på onsdagar inte schemalagd utan vi lämnar utrymme för lite tankevila från skidor till företräde för spontanidrott. Är du sugen på någon speciell träning, gör ett inlägg på facebook, eller ungdomar gör en grupp på snapchat och bestäm något tillsammans. Bestäm träff i en skog med bra klätterträd, låna en fotboll och spela lite i Krokhagen, häng på OK Denseln på orienteringsträningen på torsdagar, hoppa i studsmatta, balansera på lina i skogen eller bygg en egen parkourbana - bara fantasin tar er ut i rörelse i naturen så blir det kanon roligt och utvecklande på alla sätt och vis! Så alltså:ingen ledarledd skidträning på onsdagar under ett antal veckor nu, inte heller någon mer stationsträning i år, men måndagsintervallerna kör vi som vanligt kl 18.00 med OK Denseln! Skidskyttegrupperna ska ha sina avslutningar först, sen tar de också lite vila i april. Mvh Jonas Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Visa fler nyheter