Skidkul 11 december

Välkommen till dagens Skidkul! Snö finns det gott om, så gott om att allt inte har schaktats ut ännu - och det är väl tur för det innebär att det skidstadion är full av kullar och dallar att bestiga och ta sig utför med skidorna! Varmt välkomna! Skidkul 0kommentarer

Skidintervaller 6 dec

Självklart blir det skidintervaller ikväll! Då det sprutas snö på delar av spåret så intervallerna blir från kanon till kanon uppe runt dammen, valfri åkstil. Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Fortsatt kallt och inställd träning

Pga för hög skaderisk pga kylan ställer vi in morgondagens träning den 7/12. Herrfotboll 0kommentarer

Skidpremiär på Skidkul!!!

Tänk för en vecka sen rullades snökanonerna in från sommarvilan under Skidkul och vår förhoppning då slog in, med råge. Nästan hela spåret är snölagt på mindre än en vecka, 1,7 km! Och som förra året är det ni barn och ungdomar som får inviga spåren - alla andra får vänta till kl 13. Några praktiska tips inför imorgon till föräldrar och barn: Var i god tid, tänk på att det tar längre tid att få iordning på skidor och stavar. Åk gärna runt på skidorna innan uppvärmningnen medan du väntar så att du håller dig varm. När det väl är dags för uppvärmning ta av stavarna och lägg dem långt bakom er så att ni vet var de är och så att ingen kör över dem under uppvärmningen. Om ni ska låna skidutrustning, var på plats i god tid, gärna 9.30, förbered med att ha koll på er skostorlek, kolla på tavlan vid skidutlämningen ungefär hur långa skidorna och stavarna ska vara och mät på mätstickan så att ni kan meddela längder och storlekar till den som hämtar utrustningen. Om du vill låna fristilsutrustning så säg till om detta speciellt (finns dock inte så många som klassiska) Vit snö = bara skidor och rena pjäxor. Skrapa av smutsen från pjäxorna i den första "fulsnön". Skidor sätts på och av vid skidspåren, ej vid utlåningen. Föräldrar lånar antingen skidor i utlåningen och är med i skidspåret, eller ser på från sidan i skogen, ej på snöbädden. Lek, gå eller åk inte skidor i den nysprutade snön från snökanoner. Snökristallerna har inte fryst klart utan är som löskokta ägg och om man går på dem, ja då plattar man till äggen och kläcker ut allt vatten så att snön blir en platt iskaka istället. Kom ihåg att barn upp till 20 år alltid kan låna skidutrustning i Kimstad GoIF Skidcenter, men att de lånas på plats och alltid lämnas åter efter att man åkt klart, utrustningen får inte tas med hem. Ha det så kul!!! Skidkul 0kommentarer

Ebb i fikaförrådet!

Om någon vill baka något till lördagens Skidkul är jag tacksam. Skidkul 2kommentarer

Löpning och stavgång med ungdomsansvar ons 1 dec

Då vi vuxna ledare är fullt upptagna med att göra skidvinter ås blir det ungdomligt ansvar på kvällens träning. Samling med löparskor och stavgångsstavar på stadion och sen löpning ich stavgång i stavgångsbacken och de andra backarna på bortre delen av elljusspåret. Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Visa fler nyheter