Spårdag sön 6 nov kl 09-15

Dags för höstens första spårdag. Att-göra-listan är som vanligt lång så det blir nog minst en till. Meddela gäena om du kan komma och om du har med något verktyg. Ta med något att äta till gemensam lunch kl 11.30 vid grillplatsen. Grillarna tänds för de som vill grilla. Spår och skidlekplats: röja sly och slå gräs med motorsåg, röjsåg och trimmer, räfsa bort det slagna gräset med räfsa, slänga undan undanröjt sly med händena. Ta hem ved från skogen och hugga upp. - täckning av matarledning - ev hjälp med maskinarbeten dränering och grävning - ta ned gamla stolpar skidlekplats, ev montering ny stolpe teknikbacke - Grillplats, iordningställande - Skidkul, samlingsrullar, förråd, knappar etc. - Premiärsäkra snöanläggningen: flaggstänger bort, backventiler dammduk, dränventiler lågpunkter, minflöde brunn 22, efterdra skruvplintar i brunnar och kanoner, rengöra filter (inkl pumphus) och munstycken, rotera pumpar, se över slangar och elkablar, montera bandsats på UTV, montera elektronik groomer och gps pistmaskin, montera hjulvält. - pumphusarbeten, tak, entrétrappa/däck, med mera Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Alfons i nya färger!

I somras fick Alfons utmärkelsen Hans Björemans Stipendium efter att verkligen visat hjärta och kärlek till skididrotten och medmänniskor runtomkring. Inför den kommande säsongen blir det fortsatt tävlande i juniorcuper och andra skidtävlingar, men då blir det annan färg på skiddräkten för Alfons. - Ja det stämmer. När jag flyttade till Falun så har jag ju inte samma kontakt med träningen här på hemmaplan. Och när jag är ute på tävlingar så vore det skönt att ha fler att dela allt det praktiska så att jag kan få mer tid över att fokusera på genomförandet av tävlingen och min prestation och inte på detaljerna runtikring. Och framförallt att ha gemenskapen med skidkompisar och att ha några att dela med- och motgångar tillsammans med, berättar Alfons. Därför blir det nu ett klubbyte till Vreta Skid- och Motion, en klubb med betydligt fler junioråkare i tävling. Ett klokt val som vi i Kimstad GoIFhar full förståelse för då det idag inte finns andra juniorer än Alfons i klubben som tävlar i de stora juniorcuperna. - Om vi backar bandet: du var en av de första på skidor i Kimstads Skidkulsgeneration, berätta! - Jag kommer ihåg Barnens Vasalopp på Grebyfältet, det var nog min första skidtävling. Det jag minns med Skidkul är att det var mycket roligt, mycket kompisar, mycket lek och mycket SNÖ! Och mycket lärorikt, att vi blev väldigt stabila på skidorna med alla lekar och övningar som vi gjorde. Vi bläddrar i fotoboken som gjordes till 5-årsjubileumet och hittar flera bilder med en ung Alfons, lillebror Elis och jämnåriga kombatanten Andreas. - Andreas och jag hade alltid täta dueller under Barnens Vasalopp. Vi brukade turas om att vara först. Jag tror nog att jag i förhållande till tävlingens storlek blev lite överdrivet glad när jag var först, skrattar Alfons. Och även onödigt ledsen när jag inte var först. - Ni tävlade ju mycket i längdskidtävlingar i Östergötland? - Ja, vi var ett stort Kimstadgäng på tävlingar. Det var jättekul. En höjdpunkt var Tour de Mösseberg med flera tävlingar och Final Climb. Även i Östergötland arrangerade vi ett final climb i Yxbacken, men då var jag tyvärr förkyld och fick heja på istället kommer Alfons ihåg. - Sen började vi med skidskytte i Kimstad, testade du på det? - Vi provade några gånger, men skidskyttet var inget för mig och brorsan. Vi är mer av den gamla skolan där vi både tycker att den som är bäst tränad och den som kan plocka fram mest fysisk kapacitet för dagen ska vinna. Att ta ut sig till max lockar mer än att balansera mellan ork och koncentration. - VM-resan till Falun 2015: - Ett jättestort minne! Egentligen började det väl redan två år tidigare då familjen var på plats på flera av VM-tävlingarna i Val di Femme 2013. Efter att Johan Olsson skrev skidhistoria med sitt fantastiska femmilsguld så har han varit den stora idolen. Att nu få vara på plats i Falun och heja fram honom till guld tillsammans med Kimstadgänget var fantastiskt. Även på 5-milen gjorde Johan ett fantastiskt lopp minns Alfons, men fick se en annan idol till Alfons före, Northug. Han hade en fantastisk och beundransvärd förmåga att se uträknad ut, men ändå korsa mållinjen först av alla! - Vi hade riktigt roligt på vägen för att ta oss till Falun genom Stjärnjakten. Alla stjärnor som skulle samlas och videoutmaningar vi gjorde. Så oerhört tacksam för att vi lyckades ta oss hela vägen till finalen. Jag fick köra sistasträckan och åka över samma mållinje som VM-åkarna! - Det var första gången som jag kände att skidor var något jag ville satsa på! Innan så hade jag mest sett mig som löpare och orienterare. Det var då tanken mot ett skidgymnasium föddes. Tillbaka till Kimstad och träning på hemmaplan. - Måndagsintervallerna är något som ligger både dig och mig (Jonas) varmt om hjärtat. - Veckans höjdpunkt, helt klart! - Du var den första av skidkulsungdomarna som utmanade oss vuxna på intervallerna, och jag vet att vi båda fick in tävlingsmomentet - som vi båda gillar - i träningen. - Ja, jag kommer ihåg hur farten drogs upp mot slutet av intervallerna, speciellt sista biten mot stenen skrattar Alfons igenkännande! Det var då hösten 2016 och riktigt nära att Alfons var starkast av alla på intervallerna. Men det som vi inte visste då var att Alfons kropp hade börjat att brytas ned av cancer. En upptäckt som gjordes efter nyåret och det följde flera års tuffa behandlingar med många djupa dalar. Topparna i tillvaron var ändå då gånger mellan behandlingarna som kroppen gjorde det möjligt att vara med på träningar tillsammans med klubbkompisar i orientering, skidor och löpning. Redan första veckan på sjukhuset januari 2017 satte Alfons upp en tidslinje med olika delmål. - Att sen 2019 kunna få bocka av målet att springa O-ringen på hemmaplan och kunna fira med en riktigt stor "Jag- är-frisk-fest"var helt fantastiskt! Med på den festen var för övrigt Johan Olsson, Alfons idol, som Alfons tidigare under behandlingen fått möjligheten att lära känna och spendera Min Stora Dag med. Direkt efter avslutad behandling bar det iväg till Falun och skidgymnasiet för Alfons. Det blev en turbulent start med både distansundervisning under de två första åren pga covid, men också väldigt mycket sjukdom för Alfons. - Att gå direkt från behandling till hård träning blev väldigt tufft. Kroppen hängde inte med, men jag fortsatte ändå att kämpa på. Det var väl först i trean som det började bli lite kontinuitet i träningen, även om det fortsatt var en mycket sliten kropp. Det sista året har varit helt klart bäst. Nu orkar jag vara med på ett helt annat sätt, jag kan vara med och sparra de andra och även vinna en del skidtester. Det börjar även gå bättre på löpningen och tiderna på 3000m är på väg ned igen! - Vad händer nu då? - Jag ska fortsätta hålla i kontinueteten och skaffa mig en bra träningsbakgrund. Till vintern är målet att vara i bra form till cuphelgerna och ha bra fart med mig där. Jag har lärt mig av de tidigare säsongerna att jag nästan varit lite övertränad in i säsongen och att jag nu istället ska bromsa lite mer med träningen på senhösten. Det stora målet är att vara i min bästa form för dagen på JSM i Gällivare. - Men visst tar du chansen till intervaller, Grebyrundor, skidpass och kanske teknik- och inspirationspass med skidkulare och skidtränande ungdomar och vuxna när du är i hemmatrakterna? - Javisst, det tycker jag är jättekul! Till julledigheten finns det nog möjlighet att köra ett pass med de som är sugna, avslutar Alfons med glöd i ögonen. Säkerligen Alfons, det siktar vi på! Ett stort lycka till med träning och tävling framöver önskar hela Kimstad GoIF Skid- och Motion! Tack! Skid & Motion Sek. 1kommentar

Hög tid att boka in skidägret i Orsa!

Är du/din familj intresserade av att vara med på skidsektionens traditionella skidläger för skidiåkare i alla åldrar runt nyår? Förutsättningarna är så här: Plats: Orsa Grönklitt (svårt att hitta något som passar oss bättre med hänsyn till snösäkerhet, avstånd och boendetyp). Tid: 29 dec 2022 - 5 jan 2023 (går inte att boka annan period vid nyår). Pris för boende: I genomsnitt c:a 2000 kr per person (resa och mat tillkommer). Spårkort obligatoriskt, men skidsektionen betalar spårkorten för barn/ungdomar. Boende: Fina lägenheter med 12 bäddar i varje (4+4+2+2), storstuga med TV, två duschar/toaletter, en bastu. Mat: Gemensam matlagning per lägenhet, meny bestäms och ansvar fördelas av varje lägenhet. Resa: Bilresor samordnas av deltagarna. Program: Preliminärt ett förmiddagspass med ledare typ Skidkul (alla hjälps åt), efter lunch fria aktiviteter. Miljö: Fina skidspår av varierande längd och svårighet. Fryksås fäbod med våfflor ett par km bort. Chans att se isbjörn på nära (fast säkert) håll och höra vargar yla (förhoppningsvis är de inne i Rovdjursparken). Anmälningstider: - Definitiv anmälan och förskottsbetalning 1000 kr per person senast 30 nov. Vid överbokning fördelas platserna i betalningsordning. Swish 12345 22 0 33. - Avbokning pga sjukdom och liknande senast 28 dec. Kontakta mej om du är intresserad och vill veta mera. /Laila 070-527 32 36 braam@telia.com Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Höstlovsledigt onsdag, men stationsträning torsdag

Då många är borta på olika höstlovsaktiviteter ställer vi in den gemensamma skidträningen denna onsdag. Men ladda upp för stationsträning i Grebyskolan på torsdagen kl 19 istället. Om trenden ska hålla i sig så ska det vara totalt minst 8 deltagare och från fyra olika familjer! Det fixar ni! Mvh Jonas Skid & Motion Sek. 0kommentarer

November på gång - datum att notera

Nu börjar verkligen säsongen att närma sig och det syns inte minst i kalendern som verkar ha alldeles för få dagar i november! Nedan finns det datum och tider att boka in i, allt utgår från Krokhagens Idrottsplats. Sö 6 nov kl 09-15 Spårdag - Spår och skidlekplats: röja sly och slå gräs med motorsåg, röjsåg och trimmer, räfsa bort det slagna gräset med räfsa, slänga undan undanröjt sly med händena. Ta hem ved från skogen och hugga upp. - täckning av matarledning - ev hjälp med maskinarbeten dränering och grävning - ta ned gamla stolpar skidlekplats, ev montering ny stolpe teknikbacke - Premiärsäkra snöanläggningen: flaggstänger bort, backventiler dammduk, dränventiler lågpunkter, minflöde brunn 22, efterdra skruvplintar i brunnar och kanoner, rengöra filter (inkl pumphus) och munstycken, rotera pumpar, se över slangar och elkablar, montera bandsats på UTV, montera elektronik groomer och gps pistmaskin, montera hjulvält. - entrétrappa/däck pumphus Sö 6 nov kl 15-17 Ledarupptakt Skidkul Vi drar upp riktlinjerna, gruppindelning och ledarfördelning för årets Skidkul. För alla befintliga ledare och föräldrar eller äldre ungdomar som är intresserade av att bli nya ledare! Ti 8 nov kl 18-20Trygg Idrott - för alla Skidkulsledare, skidskytteledare och de föräldrar som önskar. Utbildning och diskussionskväll lett av RF-SISU där vi pratar om hur vi skapar en trygg idrottsmiljö för våra barn och ungdomar genom vårt ledarskap Lö 12 nov kl 10.00 Skidkulspremiär! Nu kör vi igen, skidkulssäsong 14! Alla välkomna från 3-20 år, ingen föranmälan, bara att komma de lördagar som passar! Sö 13 nov Skidlärautbildning Kimstad Från Svenska Skidförbundet. Har du ej anmält, hör av dig till Jonas om det finns möjlighet att delta. ev Sö 13 nov kl 09 fortsättning spårdag Om det finns uppgifter som vi inte hunnit klart med inför snösprutningspremiären Sö 20 nov Snöutbildningsdag kl 10-13 För alla som blir snöhjältar i vinter. Information och utbildning - Snöläggningsplan - Spårprepareringsplan - Snöbemanningsplan - Säkerhetsutbildning - Handhavandeutbildning snösprutning Med vänlig hälsning Jonas, tel 0733-223222 Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Visa fler nyheter