Delfinintervaller mån 15 okt

Välkommen till kvällens intervaller som blir på Delfinen! 3, 4 eller 5 stycken beroende på ålder och ork med 2 min vila mellan intervallerna. Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Beställ nya klubbkläder SENAST LÖRDAG 27/10 kl 20.00!

Alla vill ha sina nya klubbkläder innan jul, och det betyder att jag måste få in alla beställningar allra senast lördag 27/10 kl 20.00.Därefter kommer jag att sammanställa beställningen och maila iväg den så att Trimtex har den på måndag morgon. Här är alla aktuella Klubbkläder och priser (pdf) Ring mej 011-532 36 / 0705-27 32 36 eller maila mej braam@telia.com om du vill fråga, prova eller beställa. Lagerlista med fullständigt sortiment, aktuella priser och hur många som finns i lager hittar du på nedanstående länk: Lagerlista Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Rullskidor klassisk teknik ons 10 okt

Teknikövningar klassisk teknik i Krokhagen idag kl 18 med impulsinslag (maxfart 8-14s) på slutet. Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Intresserad av vinterskidlägret? Anmälan senast 20 oktober!

Skidläger med oss är för alla i sektionen och hela familjen: minsta Skidkulare med föräldrar, unga till vuxna nybörjare, snabba ungdomar,hårdtränande vuxna, vasaloppsveteraner och skidmotionärer. Nu kör vi en favorit i repris och åker till Orsa Grönklitt. Är du också intresserad? Fyll då i nedanstående intresseformulär senast 20 oktober. I slutet av oktober kontaktar vi dej för att kolla om du vill defintivboka din plats. Vi har preliminärbokat 68 platser (4 lägenheter) på Lingonstigen 27 dec -3 jan resp 51 platser (3 lägenheter) 3 jan - 6 jan. Hittills har vi fått in intresseanmälningar så att vi fyller ungefär 3 resp 2 lägenheter. Om det inte kommer flera intresserade har vi möjlighet att avboka någon/några lägenheter fram till 25 oktober. Mer info och intresseanmälan Mvh Skidsektionen Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Backintervaller mån 8 okt

Ikväll blir det backintervaller i Krokh där vi parar ihop oss två och två, den ena springer, den andra vilar (schysst om vi turas om:-)). Samling kl 18.00 Krokhagen. Välkomna! Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Rullskidor ons 3 okt

Rullskidor på Krokhagen med medveten och omedveten teknik. Gärna frisyilsutrustning men klassiskt går också bra. Välkomna! Skid & Motion Sek. 0kommentarer

Visa fler nyheter